製作說明

準備、裝備&行李

首先!!!你要有台腳踏車，短時間就可以騎台好車比較好趕路，長時間就慢慢騎，車子好不好就似乎還好了。

環島單車上的裝備建議

1.後馬鞍袋:裝個人物品用，盡量別使用背包，路程長所以還是弄個馬鞍袋(車袋)較沒負擔!!
2.前車燈&後警示燈可夜晚照明和警示用，單車在夜晚較不明顯，尤其如需夜裡趕路，特別重要~
3.手機包:可便利拿取及當GPS用
4.前馬鞍袋:放些你想放的小東西(防曬乳、墨鏡、水...)
5.貨架&檔泥板:如掛馬鞍袋，貨架是必備的，可採購兩側的馬鞍袋，還需要添購綑繩，中間還可放其他行李在架上。
6.里程器:提供你配速，抓時間休息很重要，且讓你預估目前時速可以多久到目的地，必備!!!
7.舒服的坐墊:依照個人需求
8.輪胎修補工具&內胎:因為你有可能騎到郊區，然後不幸輪胎破了
9.打氣筒

個人行李

1.車衣&車褲&車帽:一套就夠，因為都蠻快乾的，到住宿地點再洗曬，隔天會乾，如果有冷氣的話，更快乾。
2.帽子除了可以降低風阻，更重要的是可以防曬及安全
3.隨身衣物:可帶兩套排汗衫和排汗褲，內衣褲，可替換就好，不需帶太多。
4.拖鞋&硬底布鞋:拖鞋怕遇到下雨，以及晚上吃飯或逛街可以穿；騎腳踏車時就穿運動鞋或朔溪鞋。
5.相機:充電器及足夠的記憶卡。
6.盥洗用具&洗衣粉:帶小包就好，如果說你是帶帳篷的，可以考慮大一點的，不然如果是住民宿or朋友家，基本的盥洗用具都會有，所以帶小罐的也好減輕重量。毛巾也要帶，洗澡或騎車擦汗都很方便。
7.基本藥品&肌樂、痠痛藥布:優碘、棉花棒、五塔油、OK蹦、防蚊液、胃藥、維他命、眼藥水。
8.防曬乳、袖套、圍脖口罩、墨鏡、雨衣
9.餅乾、能量棒&水壺:騎車久了是不斷在消耗熱量，可以隨身帶些餅乾、巧克力或能量棒止飢。
10.水、運動飲料，保持身體水分。
11.塑膠袋:塑膠袋其實蠻萬用的，可以準備幾個，裝髒東西、下雨防水、裝垃圾、髒衣服 。
12.手機:可用google map來規劃路線，記得點進去勾避開高速公路。
13.因為要畫畫我們還帶了筆電與畫具。

預計較適合的還是一天50公里，台南市多玩幾天，一路上可住民宿及親戚朋友家。

出發 南部單車行旅
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